Креатин
Креатин - азотсодержащая карбоновая кислота, участвующая в энергетическом обмене в нервных и мышечных клетках. Выходит в разных формах (гидрохлорид, креалкалайн, моногидрат, гидротатрат, альфа-кетоглутарат, трикреатина малат). В спорте креатин применяют как спортивную добавку для увеличения мышечной массы, силы, выносливости.
Главное отличие креатина - доставка питательных веществ в мышцы спортсмена. Креатин очень эффективен для достижения новых силовых результатов и для быстрого восстановления мышечной усталости. Он увеличивает работоспособность - позволяет производить больше повторений, ускоряет восстановление между подходами и увеличивает рост сухой мышечной массы. Креатин способствует росту веса тела за счёт задержки воды в мышцах и тканях мышц. Так что не забываем пить много воды, если у вас цель набор веса и массы.
Физические тренировки помогают в наборе мышечной массы и силы. Но во время нагрузок мышцы устают и это сказывается на уменьшении скорости набора и силовых показателей мышечной массы. В таких случаях на помощь приходит креатин. Он отлично справляется с этой задачей!
К новейшим видам креатина можно отнести: малат, титрит, гидрохлорид, этил эстер, фосфат, НМВ, цитрат, магниевый креатин, тауринат, тартрат, нитрат, сывороточный и другие виды. Отличительной особенностью использования новых разновидностей креатина есть то, что их использование повышает эффект от взаимодействия креатина с организмом. Сравнивая разные формы креатина с моногидратным креатином, отмечено, что организмы спортсменов не всегда реагируют на моногидрат. Следовательно, иногда только новые формы креатина оказывают положительный результат на рост мышечной массы, уровня выносливости и силовых показателей.
В пище креатин содержится в рыбе и мясе.
Все товары из категории Креатин можно купить в Луганске в магазине Бульдог по адресу ЛНР, г. Луганск, кв. Гагарина, д. 25 или обсудить доставку по Луганску по телефону +7 (959) 108-74-04
Ultimate Creatine Monohydrate 900mg 200 caps
Уникальный источник энергии Creatine Capsules Ultimate NutritionЧто такое креатин? Это естественная ..
Cellucor Creatine Powder 90 Servings
Creapure представляет собой формулу креатин моногидрата – наиболее эффективной и оптимальной формулы..
Dorian Yates Nutrition CREATINE MONOHYDRATE 300g
100% моногидрат креатина (без вкуса) - содержит пищевой продукт, предназначенный для восполнения инт..
Dorian Yates Nutrition tri-CREATINE Complex 316g Cherry
Уникальная формула The Creatine сочетает в себе 4 мощных компонента для увеличения выносливости и пр..
Dorian Yates Nutrition tri-CREATINE Complex 316g Peach
Уникальная формула The Creatine сочетает в себе 4 мощных компонента для увеличения выносливости и пр..
Dorian Yates Nutrition tri-CREATINE Complex 316g Strawberry
Уникальная формула The Creatine сочетает в себе 4 мощных компонента для увеличения выносливости и пр..
Dr.Hoffman Creatine 3600 mg 120 caps
Добавка от российской компании Dr. Hoffman быстро усваивается в организме. Восполняет запасы энергии..
LEVRONE Levro Mono 300g
Левро Моно. Пищевая добавка. Дополнение рациона креатином и бета-глюканом рекомендуется взрослы..
Maxler 100% Golden Micronized Creatine 300 g (can)
Что значит креатин для спортсмена? Его прием дает увеличение выносливости, рост объема мышц, усилени..
Maxler 100% Golden Micronized Creatine 600 g (can)
Каждый атлет знает о положительных эффектах креатина на рост мышечной массы и тренировочный процесс ..
Maxler Creatine 500 g (bag)
Creatine Monohydrate в экономичной упаковке (металлизированный пакет) от немецкой фирмы Maxler!..
MAXLER CREATINE CAPS 1000 100 КАПС
Creatine Caps 1000 - это 100% креатин моногидрат в капсулированной форме. Одна капсула содержит 880 ..
Mutant Creakong 300g
Около 300 научных исследований подтверждают, что вслед за протеином креатин является добавкой №1 для..
Myprotein Creatine Monohydrate - 250 tabs
Преимущества Идеально для силовых видов спорта Легко растворяется в воде Может помочь увеличить силу..
Myprotein Creatine Monohydrate - 500g
Моногидрат Креатина – самая эффективная и популярная форма креатина, карбоновой кислоты, участвующей..