Шейкер - это  аксессуар для спорта и фитнеса, ёмкость для замешивания разных коктейлей путем встряски. Известно, что для эффективных занятий любым видом спорта необходимо соответствующее питание. Поэтому при приготовлении этого питания необходимо использовать специальные кухонные инструменты. При приготовлении некоторых его видов подходит именно шейкер для протеина. Если заниматься дома, то подойдёт и блендер с обычными формочками, а тем, кто тренируется в спортзале, шейкер незаменим! В шейкере очень легко приготавливать коктейли и приятно их пить.

При выборе шейкера для протеина или шейкера для воды, надо кое-что учесть.  Надо выбрать объем емкости. Например, если приготавливать только протеиновые коктейли, хватит и шейкера емкостью до 500 мл. При наборе веса и массы, и при приготовлении гейнера, надо иметь шейкер  объема в 700 мл.